Coaching sportif — en ligne & hybride
Ton corps mérite une méthode, pas un énième programme.
Tu t'es déjà entraîné seul. Ce qui t'a manqué, ce n'est pas la motivation — c'est le suivi.
Diplômé d'État
Une formation reconnue, pas du coaching improvisé.
Suivi personnalisé
Un programme construit pour toi, jamais un template générique.
Réponses sous 24h ouvrées
Une question, un doute : je réponds vite, pas dans le vide.
3 mois pour de vrais résultats
Le minimum pour progresser, ensuite résiliable à tout moment.
Tu as déjà tout essayé. Le problème n'a jamais été toi.
Tu as déjà essayé seul
Salle de sport, application gratuite, programme trouvé en ligne. Ça a marché un temps, puis plus rien.
Le programme ne s'adapte pas à toi
Sans retour ni ajustement, tu répètes ce qui a cessé de fonctionner, semaine après semaine.
Tu avances sans savoir si c'est le bon chemin
Sans suivi, impossible de savoir si tu progresses vraiment ou si tu tournes en rond.
Une méthode en 4 étapes, pas un coup de chance.
Bilan
Un échange pour comprendre ton objectif, ton niveau réel et tes contraintes de vie.
Programme sur mesure
Je construis ton entraînement et ton plan nutritionnel à partir de ce bilan, pas d'un modèle générique.
Exécution accompagnée
Tu t'entraînes, je suis ta progression semaine après semaine et je réponds à tes questions.
Ajustements
Le programme évolue avec toi : ce qui fonctionne reste, ce qui bloque est corrigé.
La méthode s'adapte à toi. Jamais l'inverse.
Choisis le niveau d'accompagnement qui te correspond.
Coaching 100% en ligne
Un cadre structuré, où que tu t'entraînes.
≈ 3,30 €/jour
Engagement initial de 3 mois, puis résiliable à tout moment
- Programme d'entraînement personnalisé
- Plan nutritionnel personnalisé
- Suivi hebdomadaire
- Espace client dédié
- Ajustements réguliers
- Réponses sous 24h ouvrées
Pour qui c'est
- Un cadre clair, sans salle imposée
- À l'aise en autonomie
- Prêt(e) à t'investir 3 mois
Pour qui ce n'est pas
- Correction technique en direct
- Suivi hebdo pas envisageable
- Résiliation dès le 1er mois
Coaching hybride
Le suivi en ligne, plus ma présence sur le terrain.
Engagement initial de 3 mois, puis résiliable à tout moment
Nombre de places restreint chaque mois
- Tout le coaching en ligne inclus
- 2 séances en présentiel/mois
- Correction technique en direct
- Mise en place des exercices
Pour qui c'est
- Un regard extérieur sur ta technique
- Disponible 2x/mois en présentiel
- Prêt(e) à t'investir 3 mois
Pour qui ce n'est pas
- Déplacements réguliers impossibles
- Autonomie totale préférée
- Résiliation dès le 1er mois
Programme personnalisé
Un point de départ solide, en autonomie.
Paiement unique, sans engagement de suivi
- Programme sur mesure, après questionnaire
- Adapté à ton niveau et ton matériel
- Livré prêt à l'emploi
Pour qui c'est
- Autonome pour t'entraîner seul
- Un point de départ structuré, sans suivi
- Un programme sérieux, pas un template
Pour qui ce n'est pas
- Besoin d'ajustements réguliers
- Envie d'un accompagnement dans la durée
TVA non applicable, art. 293 B du CGI
Pourquoi je coache
Je m'appelle Jules Guillet, coach sportif diplômé d'État. Avant d'accompagner les autres, j'ai connu les mêmes faux départs : la motivation qui s'essouffle, les programmes copiés sur internet, les mois passés à tourner en rond sans vrai résultat.
Ce qui a changé, ce n'est pas la volonté. C'est la structure : un vrai bilan de départ, un programme pensé pour ma situation, un suivi qui corrige ce qui ne fonctionne pas au lieu de l'ignorer.
C'est cette méthode que j'applique aujourd'hui avec mes clients. Pas de promesse chiffrée, pas de recette miracle : un cadre sérieux, construit avec toi, et ajusté aussi longtemps qu'il le faut.
Les questions que tu te poses sûrement.
Je suis débutant, est-ce que c'est fait pour moi ?
Oui. Le programme part de ton niveau réel, pas d'un niveau supposé. La méthode s'adapte à toi, jamais l'inverse.
Je n'ai pas beaucoup de temps, ça peut marcher quand même ?
Ton programme est construit autour de ton emploi du temps réel, pas d'un emploi du temps idéal. On ajuste le volume à ce que tu peux tenir dans la durée.
Je n'ai pas de salle de sport, c'est un problème ?
Non. Le programme s'adapte à ce dont tu disposes réellement : salle, matériel à la maison ou entraînement en extérieur.
Puis-je arrêter quand je veux ?
Le coaching en ligne et le coaching hybride démarrent avec un engagement initial de 3 mois : en dessous, il n'y a pas assez de recul pour obtenir un vrai résultat. Passé ce délai, c'est résiliable à tout moment, sans justification.
Comment se passe le suivi au quotidien ?
Tu as accès à un espace client dédié pour ton programme et ta nutrition, tu fais un point chaque semaine, et j'y réponds sous 24h ouvrées.
En quoi c'est différent d'un programme gratuit trouvé sur internet ?
Un programme gratuit ne te connaît pas et ne s'ajuste pas. Ici, le programme est construit pour toi, suivi dans le temps, et corrigé quand quelque chose ne fonctionne pas.
Y a-t-il un engagement de durée ?
Oui : 3 mois minimum pour le coaching en ligne et le coaching hybride, le temps nécessaire pour progresser réellement. Ensuite, résiliable à tout moment. Le programme personnalisé à 40 € est un paiement unique, sans engagement.
Comment se déroule l'appel découverte ?
20 minutes, gratuites, sans engagement. On fait le point sur ton objectif et ta situation, et je te dis honnêtement quelle offre te correspond.
Parlons de ta situation, 20 minutes.
Un appel gratuit, sans engagement, pour comprendre ton objectif et te dire honnêtement si je peux t'aider.